איך פורצים את גבולות המחשבה החוסמת הצלחה?

כמה פעמים שמעת את הקול הזה: אני לא מסוגלת או אני לא יכולה להתמיד בתהליך הירידה במשקל? כן, כולנו מתמודדים עם אותם הקולות שמסתובבים לנו בראש. אז איך נפטרים מהקולות החבלנים?

המשך לקרוא