14 לביבות
2 לביבות = תחליף למנת פחמימה

חומרים:

• חבילת תרד
• בצל גדול קצוץ מטוגן בכף שמן
• 2 פרוסות גבינה צהובה9%
• חצי כוס פירורי לחם
• 2 ביצים
• א. מרק
• מלח, פלפל 

אופן ההכנה:

• לחלוט את התרד כ 2 דקות,
• לקצוץ ולסחוט היטב מנוזלים!
• לערבב את כל המצרכים כולל התרד.
• ליצור לביבות,
• לרפד תבנית בנייר אפיה מרוסס בשמן.
• לסדר את הלביבות. להכניס לתנור שחומם בחום בינוני, בסביבות 30 דקות בתנור אחרי 15 דקות להפוך לצד השני.